Etikettarkiv: överraskning

Ymer runt 10 km pt.1

Idag har vi varit ute och promenerat 10 km Ymer runt med Ellen, Ando och Markus. Det tog oss typ 3 timmar och 40 minuter med en rast på 15 minuter inräknat. Det var fint väder och vi hade det … Läs mer

Publicerat i Foto, Friluftsliv, Må bra, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Recept: Mandelplättar med nötsmör och bär

Jag vaknade redan vid sju imorse, pigg som en lärka. Jag drack en kopp kaffe och tassade sedan runt i köket för att laga mandelplättar till mig och Robin. Jag lyckades hålla mig tyst nog utan att väcka honom. Det … Läs mer

Publicerat i LCHF | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar