Etikettarkiv: mat

LCHF och paleo på vandringen

När jag sökt på tips och idéer för mat som passar för en tur på fjället, en vandringsrunda eller en vanlig utflykt då man inte har tillgång till nedkylning har jag stött på patrull. Det finns en hel del inlägg, … Läs mer

Publicerat i Bilder på mig, Friluftsliv, LCHF, Må bra, Paleo, Tips | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Vad har hänt med maten?

Jag som skrev så mycket om min kost förut, det var längesedan nu. Jag tror det beror på att jag inte har varit så himla noga med att följa några speciella regler faktiskt. Mina små utmaningar med kalorirestriktioner och liknande … Läs mer

Publicerat i LCHF, Må bra, Paleo | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Minskande matsug

Haha, det här är då verkligen inte den snyggaste bilden jag tagit i mitt liv. Den ser ut som fan, rent ut sagt. Men fy tusan vad gott det var! Bilden föreställer Robins födelsedagsmiddag. Lövbiff fylld med blåmögelost, kålrotspommes, en … Läs mer

Publicerat i LCHF, Paleo, Vardag | Märkt , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Tips på enkel och god middag

Jag tänkte komma med ett litet tips sådär mitt på dagen för att ge inspiration till kvällens middag om du skulle behöva det. I söndags käkade vi middagen på bilden, nämligen sallad på blandade salladsblad, tomat, avokado och gurka med hemgjord … Läs mer

Publicerat i LCHF, Paleo, Recept | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Recept: Sörmlandslåda (LCHF och paleo)

Det är fredag och flera av oss funderar säkert över vad vi ska äta till middag. Vi har en favorit här hemma som vi äter ofta och som är enkel att göra. Jag tänkte att det kunde vara en idé … Läs mer

Publicerat i LCHF, Paleo, Recept | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Smoothiebowl för irriterad hals

Jag måste säga att jag är sjukt sugen på en sådan måltid just nu. Jag känner mig inte helt på topp och hade mer än gärna legat i sängen hela dagen, men men, det går inte att alltid få som … Läs mer

Publicerat i LCHF, Må bra, Recept | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Matinspiration från idag (LCHF och paleo)

Robins middagsförberedelser. Det gick inte så bra, det där med att börja räkna kalorier. Jag blev nämligen sjuk igår och idag har jag inte känt mig alls bra. Därför lyssnar jag på kroppen och väntar med det tills jag är … Läs mer

Publicerat i Ketos, LCHF, Paleo, Tips | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar