Etikettarkiv: kosthållning

LCHF och paleo på vandringen

När jag sökt på tips och idéer för mat som passar för en tur på fjället, en vandringsrunda eller en vanlig utflykt då man inte har tillgång till nedkylning har jag stött på patrull. Det finns en hel del inlägg, … Läs mer

Publicerat i Bilder på mig, Friluftsliv, LCHF, Må bra, Paleo, Tips | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Min resa till en hälsosam livsstil

Jag började med LCHF för ett år och två månader sedan ungefär och sedan dess har det hänt mycket. Innan jag kom igång hade jag en väldigt ohälsosam bild utav kost och träning. Jag gick med i Fitnessfighten där jag … Läs mer

Publicerat i LCHF, Må bra, Sara tycker, Sara undrar, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar