Etikettarkiv: Kost

LCHF och paleo på vandringen

När jag sökt på tips och idéer för mat som passar för en tur på fjället, en vandringsrunda eller en vanlig utflykt då man inte har tillgång till nedkylning har jag stött på patrull. Det finns en hel del inlägg, … Läs mer

Publicerat i Bilder på mig, Friluftsliv, LCHF, Må bra, Paleo, Tips | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Muurikkapannkakor med bacon och purjolök!

Jag tänkte lite så här.. Det är ju bättre med fler bilder från samma tillfälle än inga bilder alls! Hur tänker ni? Det här är nämligen ännu en bild från Tiveden, från den drömmiga trollskogen. Har ni också tänkt på … Läs mer

Publicerat i Bilder på mig, Friluftsliv, LCHF, Må bra | Märkt , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Söndagsbestyr

Igår var det mycket som var på gång. Vi fick hjälp av Markus att flytta vår gästsäng, dvs min gamla säng, hem till min mor och far. Jag ordnade i gästrummet som nu kallas arbetsrum eller gymrum. Det blev helt … Läs mer

Publicerat i Vardag, Vänner och familj | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Mat efter styrketräning

Är inte det här så typisk mat efter träning under en deffperiod? Kyckling och broccoli i all evighet och gärna tills man kräks på det. Eventuellt torsk och grönsallad ibland med. Skillnaden på min mat och vanlig deffmat är att … Läs mer

Publicerat i LCHF, Må bra, Paleo, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Ketos-kick

Här sitter jag med en ketobomb i famnen. Jädrans vad mycket kalorier det måste vara i den! Turligt nog räknar jag inte kalorier.. Jag vill inte ens veta hur mycket. Lite kaloriskadad är jag ju ändå, vare sig jag vill … Läs mer

Publicerat i Inspiration - Fitspo, Ketos, LCHF, Må bra, Tips, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Paleokost – Att äta som en stenåldersmänniska.

Jag tror att jag har blivit lite smått frälst. Som ni alla vet har jag ätit LCHF-kost ganska länge nu och trivts bra med det. Ibland har jag dock känt mig lite bubblig i magen efter en dag med mycket … Läs mer

Publicerat i Friluftsliv, LCHF, Må bra, Paleo | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Att resa med LCHF som kostval: Lanzarote

Här kommer en första uppdatering från Lanzarote och hotellet Marconfort bungalows atlanic gardens. Om resan än så länge: Vi har haft en underbar helg med mycket avslappning. Vi har solat, badat i poolen, promenerat in till stan på den vackra … Läs mer

Publicerat i LCHF, Må bra, Sara tycker, Tips | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar