Etikettarkiv: hälsosamt

Smoothiebowl för irriterad hals

Jag måste säga att jag är sjukt sugen på en sådan måltid just nu. Jag känner mig inte helt på topp och hade mer än gärna legat i sängen hela dagen, men men, det går inte att alltid få som … Läs mer

Publicerat i LCHF, Må bra, Recept | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Så här får du till de saftigaste köttbullarna

Det är faktiskt en konst att få till riktigt goda och saftiga köttbullar. Jag har hört många säga att det räcker att blanda köttfärs med kryddor, men det tycker inte jag. Då blir det torrt och en liksom hård konsistens … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Nytt fik/bar att testa i Borås (LCHF & Paleo)

Häromdagen surfade jag runt på lite bloggar och hittade plötsligt ett tips om ett ställe som heter ”Fruits and friends juicebar”. De säljer all möjlig sorters juice, smoothies och sallader med innehåll allt ifrån bär, kokosolja, frukt, grönsaker, mandelmjölk m.m. … Läs mer

Publicerat i LCHF, Må bra, Paleo | Märkt , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Recept: Vitkålsraggmunkar (LCHF)

Jag tänkte dela med mig av ett gott tillbehör till kötträtten för en LCHF:are. Ett tag tillbaka i tiden då jag åt enligt tallriksmodellen älskade jag raggmunkar. En raggmunk är en rätt gjord på potatis, mjölk, mjöl och ibland också … Läs mer

Publicerat i Recept, Tips | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Recept: Mejerifri kokoskyckling med curry och koriander (LCHF)

Den här rätten uppfann jag idag och den var en riktig fullträff. Den kändes väldigt orientalisk och hade ordentligt med smak. Berätta vad du tyckte om du testar den. Alla mina recept är för 4 personer då jag och Robin … Läs mer

Publicerat i Ketos, LCHF, Må bra, Recept, Tips, Träning | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar