Kategoriarkiv: Tips

LCHF och paleo på vandringen

När jag sökt på tips och idéer för mat som passar för en tur på fjället, en vandringsrunda eller en vanlig utflykt då man inte har tillgång till nedkylning har jag stött på patrull. Det finns en hel del inlägg, … Läs mer

Publicerat i Bilder på mig, Friluftsliv, LCHF, Må bra, Paleo, Tips | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Att lyxa till en vardagsmorgon

Det är viktigt för mig att ha det bra och känna att även veckodagarna är lite speciella, jag vill absolut inte vara en sådan person som lever för helgerna. Glädjen ska finnas i nuet, i dagen. Livet ska få kännas … Läs mer

Publicerat i Må bra, Tips, Vardag | Märkt , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Linnémarschens utmaning 2015

Jag är sjukt taggad på Linnémarschen här i Borås 25-25 april. Speciellt kul vore det att gå 21 km, en riktig utmaning för mig och Robin innan vandringsturen upp på Kebnekaise i sommar. Det kommer bli en rejäl utmaning för … Läs mer

Publicerat i Må bra, Tips, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Tapas med vänner (LCHF & Paleo)

Igår blev det inga inlägg på hela dagen, det berodde på att jag ordnade och fixade här hemma från för- till eftermiddag. Framåt fyra-snåret började det nämligen rulla in folk här hemma. Jag hade bjudit över några kompisar på middag. … Läs mer

Publicerat i LCHF, Må bra, Paleo, Recept, Tips, Vardag, Vänner och familj | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Inför Kebnekaise

Det fanns en anledning till denna långa vandringssträcka på 3 timmar och 40 min (inklusive rast) vi gjorde på Ymer nu i helgen. Jag och Robin har börjat träna oss på att gå långt och länge då vi ska bestiga … Läs mer

Publicerat i Friluftsliv, Må bra, Tips, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Matinspiration från idag (LCHF och paleo)

Robins middagsförberedelser. Det gick inte så bra, det där med att börja räkna kalorier. Jag blev nämligen sjuk igår och idag har jag inte känt mig alls bra. Därför lyssnar jag på kroppen och väntar med det tills jag är … Läs mer

Publicerat i Ketos, LCHF, Paleo, Tips | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Melodifestivalen 2015 Final: betygsättning

Ikväll är det final i melodifestivalen och självklart har jag även den här veckan knåpat ihop ett poängschema eller en så kallad betygsättning som blir som en lek eller aktivitet medan man tittar på programmet. Man ger betyg på varje … Läs mer

Publicerat i Må bra, Tips | Märkt , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar